Técnica Alexander: aprendizaje de alto
rendimiento
En la vida, tu cuerpo es tu mejor herramienta. La técnica Alexander
te enseña cómo darle el mejor uso.
Las clases de Técnica Alexander son prácticas y directas.
Trabajamos situaciones de tu vida real para ver cómo puedes
mejorar tu coordinación, tu equilibrio, tu respiración:
en una palabra, el funcionamiento de tu cuerpo.
La Técnica Alexander preserva la salud, reduce
el estrés y el dolor, aumenta el disfrute y mejora la postura
de un modo eficaz. No importa la edad ni la condición física.
Te servirá de base para optimizar tus capacidades, tanto
en tu vida como en tu trabajo.
Proporcionamos sesiones individuales, asesoría para profesionales
y soluciones para empresas innovadoras. Echa un vistazo al test
y a los vídeos para ver cómo
te puede ayudar.
Tu experiencia vale más que mil palabras. Contáctanos
y ven a vernos en nuestras sedes de Madrid y Castilla y León.
Que lo disfrutes,
María de Marcos
Miembro de APTAE, Asociación de Profesores de Técnica
Alexander de España
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